Keep精简版会员最新是一款能够帮助我们健身减肥的运动app，在Keep精简版会员最新中，特别适合一些工作忙没有时间去健身房、没有私教来帮助我们安全健身、没有人一起进行健身的用户们，在app里，所有的课程你都是可以直接在手机上进行观看的，至于私教的指导问题，在你打开课程的时候，视频里面的教练会教导你这个步骤的一些要点，我们只需要跟着教练说的要点去做，就能够安全有效的开始健身，而在app上会为我们准备健身交流的社交平台，我们能够在平台上认识很多一起健身的人，你们就可以互相陪伴坚持健身啦！

软件说明：

　　运动中经常遇到的问题：

　　- 工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械

　　- 健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身

　　- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果

　　- 天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃

　　- 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，对每天的运动数据没有整体的统筹

软件功能：

　　·陪伴式跑步，让跑步不再孤单

　　跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

　　·量体裁衣，多种健身训练供你选择

　　训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景

　　·分享运动成果，一起进步

　　拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持

　　·全面记录用户运动数据，形成数据中心

　　健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况

版本记录：

　　2021-11-11 版本: 7.14.0

　　Keep 商城双 11

　　- 11.11 大促来啦！福利多多，不容错过！精选超值好货，低至 5 折，更有减脂轻食第三件 0 元！

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　　直播新功能

　　- 教练同款商品可以在直播间直接购买啦，成为和教练一样酷的人

　　- 有没有哪个教练你格外中意？有没有觉得教练上课很辛苦？打赏也上线了，一个小心心也是对教练的爱

　　新赛事

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　　- 属于你的星座线上跑来了！神秘的罗马星座神话与 Keep 跑步文化在这里碰撞，快来 Get 你的星座奖牌吧！

　　2021--29 版本: 7.14.0

　　- 体验革新：全新设计语言，带给你更清爽的视觉感受和更便捷的操作体验

　　- 多样运动：HIIT、跑步、瑜伽、操课、舞蹈……任你挑选

　　- 互动直播：真人教练，实时互动，燃脂更快乐！

　　- 目标日历：合理地安排你的运动，便捷开练

　　- 手环升级：支持节奏舞蹈、节奏拳击……等游戏化课程，让运动充满乐趣

　　- 视频教学：甄选顶尖教练，精准示范每一个动作

　　2021-03-01 版本: 6.133.0

　　- 首页改版：更多精彩好课，等你来练；- 优化了跑步主页体验；- 优化了课程投屏体验；- 修复已知问题