Keep安卓tv版是一款可以给到用户们各种健身计划的健身辅助工具软件。在Keep安卓tv版软件中,用户们如果不知道应该如何定制自己的计划的话,可以通过软件的健身计划定制功能,来提供一个完整的健身计划,用户们觉得合适的话,就可以将其加入到每日训练当中。并且每一个健身计划,都是根据周期性进行制作的,让用户们可以循序渐进,不断地提升自己的健身能力,在不断地朝更加高难度的训练发起挑战。而且软件内除了健身辅助功能之外,还有专门的健身商城,可以让用户们买到各种健身所需要的物品,提升用户们的健身效率,需要的用户们快来下载一个试一试吧,不要错过了哦。
1、户外跑步
精准跑步记录,让你的跑步更加系统。
精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。
2、量体裁衣
多种健身训练供你选择。
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
3、运动社区
分享健身成果,一起进步。
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在 Keep 健身不再是孤独的坚持。
- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练
- 所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
- 权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划
- 热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣
- 每天上下班如果可以,选择跑步、骑行、步行的出行方式,用 Keep 实时记录运动量,轻松完成当天的运动目标
- 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录,全面了解你的运动数据