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  Keep去广告版是一款很火热的运动瘦身app,这款软件能够帮助用户制定瘦身计划,针对每个用户的体制设计不同的方案,非常的有效实用,你若是还在为臃肿肥胖而感到苦恼,那么就请你咬牙坚持,下载这款Keep无广告版,开始你的瘦身之旅,按照软件给用户们制定的指标进行阶段性的训练,能够极为有效的控制用户的体重,能够通过各种数据详细了解你的身体,让好身材来的更加快些,软件内没有广告,使用上很便捷舒爽,感兴趣的小伙伴们快来下载吧!

Keep去广告版简介

  家庭健身助手,根据你等目标专业提供每天的锻炼计划。仅需几分钟,无需任何器械,你就可以在家里锻炼肌肉,塑造体型。区别也不是特别大,只是一些运动不一样,只看到了各种的训练,然后界面的布局也变得不一样,没有那些社区等等可以看,定制运动计划也是合理的给你安排,什么时候休息什么时候运动。

Keep

Keep去广告版亮点

  ·陪伴式跑步,让跑步不再孤单

  跑步全程语音,指导你的呼吸和配速,高效跑步,更陪伴你

  ·量体裁衣,多种健身训练供你选择

  训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景

  ·分享运动成果,一起进步

  拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「Keep」运动社区,运动不再是孤独的坚持

  ·全面记录用户运动数据,形成数据中心

  健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录,形成数据中心,全面了解你的运动情况

Keep去广告版优势

  免费课程,多种训练

  400+ 训练动作,40+ 专业真人课程,包括「腹肌撕裂者」、「人鱼线雕刻」、「HIIT核心训练」、「TABATA 4 分钟燃脂」等,为你带来免费体验。

  不同等级的课程

  根据你的训练强度,我们有不同等级的训练课程,也会制作多种等级的健身计划,帮助一步一步练出漂亮的肌肉。无论是初学者或专家,都能找到适合的锻炼运动。

  专业纪录,自动同步

  训练过程全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

  真人演示视频,让你的动作更加准确

  所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门,每天只需几分钟,专业指导锻炼肌肉,帮助你在家里就能练出腹肌。

  个性化订制训练计划,科学健身

  Keep - 家庭健身助手由免费私人健身教练为你订制腹部,胸部,腿部,手臂,臀部和全身运动。所有的动作都是由专业的健身教练设计,根据你的目标,个性化订制训练方案。 

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