Keep健身软件免费最新版下载是一款可以很好管理用户健身的健身辅助工具软件，在Keep健身软件免费最新版下载软件中，能够根据用户的各种身体数据以及健身目标，来为用户们提供健身计划，还可以将计划添加到每日训练当中，更好的管理提示用户每日进行健身，让用户们每天都可以收到健身提醒，会一直记得自己需要健身。而用户们每天健身完成之后，可以将自己的健身日常分享到社区之中，来分享自己的健身成果，还可以编写动态，让用户们像日记一样记录自己每天的进步，让用户们可以更好的坚持下去，需要的用户们快来下载一个试一试吧，不要错过了哦。

软件内容

　　【海量专业课程】

　　增肌、减脂、力量训练，专业教练带你科学健身;

　　瑜伽、冥想、拉伸课程，助你减压、缓解疲劳;

　　更有女性专属生理期、产后恢复训练，遇见更美的自己;

　　hiit、tabata有氧燃脂，带你减肥、燃烧你的卡路里!

　　【跑步更有趣】

　　跑步中的语音知道，全程教练语音陪伴，指导呼吸和配速;

　　剧情跑，跑出穿越感、跑出科技感，更有惊奇队长带你惊奇行动;

　　音乐跑，自带bgm跑出节奏感，体验不再无聊的沉浸式跑步!

　　【运动社区】

　　用图片、视频记录运动时刻，在社区分享成长与蜕变，实现健康生活;

　　向2亿keepers分享你饮食食谱、分享你的坚持与感悟;

　　在社区，和维密名模、世界冠军、明星健身达人0距离交流;

　　在keep社区，找志同道合的好肌友

更新内容

　　- 体验革新：全新设计语言，带给你更清爽的视觉感受和更便捷的操作体验

　　- 多样运动：HIIT、跑步、瑜伽、操课、舞蹈……任你挑选

　　- 互动直播：真人教练，实时互动，燃脂更快乐!

　　- 目标日历：合理地安排你的运动，便捷开练

　　- 手环升级：支持节奏舞蹈、节奏拳击……等游戏化课程，让运动充满乐趣

　　- 视频教学：甄选顶尖教练，精准示范每一个动作