训记app精简版本是一款不一般的软件,相较于其他的健身软件它比较硬核,没有太多的功能去迎合大众,而是专心的在健身领域做好自己的产品,在训记app精简版本上你可以对自己的健身进行记录,记下你的训练时间,训练个数等参数,在你训练时还有专业的动作指导,让你知道该在什么时候进行发力,该用什么动作进行健身。在软件上还可以清楚的看见自己的健身时间等数据,让你可以清楚知道自己最近练了什么方面的运动。让你从专业的角度来分析你的健身计划。喜欢健身就下载吧。
手机运动打卡,只要带着手机在身边则可以在完成动作的训练之后在这里直接打卡;
数据自动汇总,这款应用自动的汇总了用户每周、每月以及每年的健身数据并制作了柱状图;
总结训练要点,在学习健身动作的时候用户可以从要点列表之中快速掌握动作的操作技巧;
自主备注心得,如果自己在学习健身动作的时候有什么心得的话则可以在此添加备注;
分享训练数据,想要在朋友圈展示自己健身成果的话则可以从这里的分享通道直接发送数据;
视频演示动作,这里补给有着图文演示图片而且支持视频动态的演示每个动作的细节;
▼提供身体活动记录功能,随时记录每个动作。
▼临时反馈响应部分,与健身伙伴交流经验。
▼提供大量的健身,装备和团队知识百科全书,消除陌生感受。
▼可以使用训记软件更科学的安排自己的健身时间流程。
▼训记app还会对软件中的数据进行分析,供用户来参考,帮助大家改进自己。
▼在训练中记录笔记,精确到每一组的重量和次数,在健身爱好者之中是极为重要的。