Keep健身软件免费版是一款让你有很多健身课堂可以及时参与的手机软件，Keep健身软件免费版这款软件的使用方法非常简单，大家在任何时候都可以获取到很多信息，无论是什么样的运动课程都可以根据你的需要去选择，这样的话就可以让你有更好的软件使用体验，每天都可以参与不一样的课程内容，喜欢的话就可以马上来下载Keep健身软件免费版！

软件介绍

　　【App Store 官方推荐的移动健身工具】

　　在「Keep」，和 3 亿运动爱好者共同开启健康生活！跟随你的移动健身教练，随时随地练就完美身材。

软件特色

　　所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

　　权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

　　根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

　　只需一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据

　　热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣

　　每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用keep实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标

功能介绍

　　1、户外跑步

　　精准跑步记录，让你的跑步更加系统。

　　精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。

　　2、量体裁衣

　　多种健身训练供你选择。

　　训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

　　3、运动社区

　　分享健身成果，一起进步。

　　拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在 Keep 健身不再是孤独的坚持。

更新内容

　　Keep 里迎来了一批新的伙伴，他们会督促你开启运动，为你的每次努力加油打气。快去选择你喜欢的伙伴一起运动吧！

　　手环页面升级了！

　　佩戴手环能带来多种运动体验提升，心率燃脂跑步，卡路里排行……快来看一看~

　　手环表盘便捷更换，心率、睡眠等数据清晰呈现，更多优化等你体验

　　修复已知问题，优化产品体验