Keep苹果版是一款针对广大健身爱好者的软件，对于大多数人来说，羡慕那些身材好的，自己又不能坚持健身，健身需要持之以恒，需要你下决心去坚持。Keep苹果版就为用户提供了健身的相关内容，在这款App里，你不用担心健身知识匮乏，无人指点的问题，它会为你制定健身计划，每天提醒用户健身时间到了。这款软件提供专业的健身视频，健身真人同步训练，还有很多健身的小伙伴相互交流探讨，可以提高你的自律性，帮助你打造一副好身材，完善自己的身体。

Keep苹果版简介

　　Keep是一款移动健身指导应用，Keep可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，针对不同的人制定不同的健身减肥计划，通过Keep和好友对比每天的变化过程，Keep真是非常的棒的一款健身减肥应用，胖子们该行动了。

Keep苹果版特色

　　完成运动目标后支持一键分享到社交平台，晒晒你的运动成果;

　　按身体部位分门别类的规划运动方式，哪里胖减哪里;

　　提供专业运动指导，让你科学有效的健康减肥;

　　页面简洁易于操作，优化用户使用体验;

　　每日为你准确换算消耗能量，让你了然于心;

　　提供图标显示步数和体重周期，清楚看到自己的变化;

Keep苹果版亮点

　　- 陪伴式跑步，让跑步不再孤单

　　- 跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你。

　　- 量体裁衣，多种健身训练供你选择

　　- 训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

　　- 分享运动成果，一起进步

　　- 拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持

　　- 全面记录用户运动数据，形成数据中心

　　- 健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况。

Keep苹果版功能

　　【App Store 官方推荐的移动健身工具】

　　【健康健美榜排名第一的移动健身工具】

　　「Keep」— 你的移动健身教练，打开 App，即可随时随地练就矫健身材。

　　「Keep」核心特点

　　- 量体裁衣，多种健身训练供你选择

　　训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

　　- 真人同步训练，记录训练记录

　　全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

　　- 分享健身成果，一起进步

　　拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，健身不再是孤独的坚持。

　　不要让工作毁掉你的生活，总有比你更忙的人在健身。