Keep是一款可以记录饮食热量的健身辅助工具软件，在软件中，用户们可以记录下自己每一餐的饮食热量，让用户们可以对自己的摄入有一个非常好的把握，让用户们对自己是否摄入过多，是否需要加练等有一个非常好的了解。那么在软件中，怎么记录饮食热量呢?以下整理了一份Keep记录饮食热量的方法，想知道的用户们可以来翻阅浏览一番哦。

Keep记录饮食热量教程

　　1、打开keep软件，点击左上角的【头像】。

　　2、在打开的页面点击【饮食工具】。

　　3、进入饮食工具页面，选择早餐、午餐或者晚餐，点击后面的【+】号。

　　4、然后添加食物，点击【完成】。

　　5、再选择数量，点击【确定】。

　　6、即可记录下饮食热量了。