喵喵轻断食怎么记录体重 喵喵轻断食需要用户实时记录自己当前的体重身高等信息，才能够为你制定合理的饮食规划，记录的身体数据需要保证真实，这样系统根据你所填写的数据进行更多饮食计划的更改，从规划开始执行到后期的变化，用户需要随时进行体重的更改调整，出现减轻或是增加的情况都需要你记录，保证填写的数据真实有效，方便系统继续追踪你当前饮食的计划更改，下面为用户们带来的就是关于记录体重的方法介绍，跟着主题软件园小编一起来看看吧。

　　喵喵轻断食记录体重的方法

　　1、首先，在这里输入你现阶段的身高、年龄以及体重信息。

　　2、输入完成后，可通过当前界面了解健康数据，包括你要完成的目标体重。

　　3、之后会出现一些选项题，提供真实数据可以反馈给用户最有效的轻断食计划。

　　4、根据目标计划，会实时记录用户的体重变化。